ما علاج انخفاض ضغط الدم بدون دواء؟

- الإعلانات -

يجب أن يظل المريض المصاب بانخفاض ضغط الدم رطبًا دائمًا بشرب الكثير من السوائل.

يمكن أن تساعد زيادة تناول الملح في النظام الغذائي أيضًا في إدارة انخفاض ضغط الدم الانتصابي حيث يُعتقد أن الملح يزيد من ضغط الدم.

لا تقف على الفور. أثناء الوقوف في أي وضع أفقي ، من المهم الجلوس أولاً لبعض الوقت ثم النهوض حتى يحصل الجسم على الوقت الكافي للتكيف.

لا تمارس الرياضة بشكل مفرط، خاصة خلال فصل الصيف أو في ظروف الطقس الحار.

يمكن ارتداء جوارب ضغط الساق لمنع انخفاض ضغط الدم الانتصابي لأنها تعزز الدورة الدموية.

ومع ذلك، من المهم استشارة الطبيب حول هذا الأمر.

اقرأ أيضا: علامات وجود خلل بوظائف الكبد

قد يعجبك ايضا