ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحلاوة بالطحينية يومياً؟ اليك الاجابة

- الإعلانات -

يحافظ السمسم في الحلاوة الطحينية على صحة الإنسان. فهو يحتوي على 20% بروتينات عالية الجودة و50% دهون غير ضارة. وكالسيوم. وحديد وفيتامينات. وهذه أبرز الفوائد:

– تعدّ الحلاوة الطحينية مصدر طاقة للجسم. فهي تزيد من قوة العضلات.

– تنشط الحلاوة الخلايا. والأنسجة وتزيد من فعالية وظائفها.

– تزيد الحلاوة من وقاية الجسم من أمراض السرطان والقلب. والشيخوخة المبكرة. وتقي من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.

– تحمي الحلاوة جسم الانسان من سرطان الجلد والقولون.

– تحمي الحلاوة الجلد عموما وتنشط وظائف القناة الهضمية.

– تساعد الحلاوة على الهضم والتخلص من الإمساك.

اقرأ أيضا: شرب الماء مع الوجبات عادة سيئة.. توقف عنها على الفور

قد يعجبك ايضا