كوب واحد من شاي البابونج يومياً.. يفعل المعجزات بجسمك

- الإعلانات -

يسهم شاي البابونج في تقليل التعب والضغط. ويحتوي شاي البابونج على مواد مضادة للالتهاب. وهذه أهم فوائده للجسم:

– تعزيز فقدان الوزن، إذ يعمل كمكمل غذائي صحي.

– تقليل الانتفاخ.

– تحفيز العصارة المعدية المسؤولة عن تكسير الطعام إلى أجزاء صغيرة، ما يساعد على الهضم بشكل أسرع.

– يزيل السموم من الجسم، لأنه غني بالكالسيوم والبوتاسيوم.

– يتخلص من الماء الزائد في الجسم.

– تقليل الشهية، والمساعدة في إنقاص الوزن.

– تخفيف آلام القولون، من خلال:

– تخفيف التوتر المسبب لتهيج القولون العصبي.

– تخفيف التشنجات العضلية المرتبطة باضطرابات المعدة، لاحتوائه الخصائص المضادة للالتهابات.

– ارتخاء عضلات المعدة.

– الحماية من خطر الإسهال والإمساك، المصاحبين للقولون العصبي.

اقرأ أيضا: زيادة جرعة فيتامين D تؤدي إلى مشكلات في الكلى

قد يعجبك ايضا