هذه الأطعمة تقلل مستوى الكوليسترول في الدم! – وكالة عربي اليوم الإخبارية

وكالة أوقات الشام الاخبارية / shaamtimes.comارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة للجسم، منها انسداد الشرايين والسكتة الدماغية والنوبة القلبية. الكوليسترول هو مادة شمعية موجودة في الدم، والجسم بحاجة إليها لبناء الخلايا الصحية. ينقسم الكوليسترول إلى نوعين HDL : الجيد وLDL الضار. تُظهر الأبحاث أن هناك أطعمة تساعد في تقليل مستوى …