6 علامات يرسلها الجسم تدل على نقص فيتامين ضروري – وكالة عربي اليوم الإخبارية
وكالة أوقات الشام الاخبارية / shaamtimes.comفيتامين د هو واحد من الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم لبناء عظام صحية والحفاظ على صحة عامة. نقص هذا الفيتامين في الجسم يمكن أن يسبب مجموعة من المشاكل الصحية. خبيرة التغذية الروسية كلير بارنز قد كشفت عن مجموعة من الأعراض التي يمكن أن تظهر عند انخفاض مستويات فيتامين د وفقًا …